Pedro Gandia Entrenador Personal

cuando más sueñes, más lejos llegarás.

No pongas límites

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buscando una nueva aventura

Levántante por la mañana

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que se levanta cuando no puede.

Un campeón es alguien

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y luego reinvéntalas

Márcate metas

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se acorta con el entrenamiento

La distancia entre el querer y el poder

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pero con trabajo duro no habrá límites.

Habrá obstáculos, habrá dudas, habrá errores;

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METODOLOGÍA

El entrenamiento es definido como “un proceso de acciones con el propósito de incidir de forma planificada y objetiva sobre el estado de rendimiento del deportista

 

 Por tanto mi trabajo es:

 – Crear tu perfil de deportista, adaptar la planificación de tus entrenamientos, además de controlar y evaluar tus sesiones.

 – Mejorar tus capacidades físicas e incrementar tu potencial fisiológico.

 – Que adquieras habilidades técnicas y cognitivas para un perfecto dominio técnico.

 – Que alcances tácticas que te permitan el uso efectivo de las capacidades motrices y técnicas.

 – Por supuesto, lo más importante ¡Que consigas tu objetivo!

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ENTRENAMIENTO PRESENCIAL

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Entrenamiento Individual

– Encuentra la motivación, seguridad y profesionalidad de un especialista para alcanzar tu objetivo.

– Cada sujeto es único y diferente al resto, por tal motivo las cargas deben individualizarse para ser óptimas.

– Opción válida tanto para rendimiento deportivo como salud

Precio: Sesión 20€ – Bono 12 sesiones 185€

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GRUPO REDUCIDO

Grupo Reducido

– Crea tu propio grupo para entrenar con aquellas personas que lo desees.

– Aprovecha al máximo tu tiempo para entrenar y pasarlo de la mejor forma posible con tus mejores amigos, compañeros de trabajo, clientes, grupo deportivo, etc.

– Motívate y optimiza tu tiempo de entrenamiento con precios más accesibles que un entrenamiento personal.

– La recomendación es de 3-4 personas.

Precio: Dependerá del número de personas y horas semanales.

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CLASES COLECTIVAS

Clases Colectivas

– La mejor forma de iniciarse en la práctica deportiva.

– Trabaja todos los grupos musculares, de forma pautada y progresiva.

– Conoce nuevas personas y disfruta de los buenos momentos con una dinámica grupal muy positiva.

– Clases hasta 12 personas. * A causa del Covid-19 el aforo será reducido

Precio: Opción A 2 días/semana 25€ mensuales. Opción B 3 dias/semana 35€ mensuales

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Se entrena por alguna razón, ¿Cuál es la tuya?

ENTRENAMIENTO ONLINE

La mejor opción para hacerlo cómo y cuando quieras.

A través de la mejor herramienta a nivel mundial.

Plataforma de trabajo accesible las 24h que nos permitirá sacar

el máximo rendimiento para alcanzar tus objetivos.

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“Creer en ti significa conocer tus fortalezas y tener el coraje de seguir por tus sueños pase lo
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Pedro Gandia Calabuig

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Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte

Especialización en quiromasaje y masaje deportivo

Cursos: Entrenamiento de la fuerza en deportes de resistencia aeróbica. Entrenamiento de la fuerza en jóvenes atletas. Economía de carrera. Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca en el entrenamiento. Efecto de los estiramientos sobre el rendimiento físico. Ejercicio en embarazo y post parto.

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